为什么要进行抗衰老?
以积极的态度进行衰老的检查和预防,能解决原先人们认为无法医治的衰老或伴随衰老而来的许多退化问题或疾病,从而提高健康和生活品质,延缓衰老的进程和减少疾病的发生,使生命意义最大化
抗衰老保健要从什么时候开始?
老化的过程或有快慢,但都是一种不可逆转的持续性过程。衰老的筛检与预防,是应该从未老化时就开始的,并且贯穿于全生命周期。
您知道人体衰老的时间表是怎么样的吗?衰老是一种自然现象,虽不可避免,但能够延缓。人体器官衰老有先有后,掌握各器官的衰老时间,提前做抗衰老干预,能更有效地保养身体、留住青春容颜。
怎么样进行抗衰老?
●认知自己的生活模式,包括饮食、运动、睡眠等
●心理平衡;
●疾病是衰老的催化剂,所以预防疾病的发生是重要的抗衰老的手段
●药物和干细胞的使用,应在专业医生的指导下合理应用